今日は、マタニティアクアに参加してきました!


とっても気持ちがいい!

水から上がると、身体が重たいと実感しますが(笑)
水の中で動いているとお腹も柔らかく、
きっとお腹の中の人も気持ちが良いんだろうなぁ〜。

分娩予定の病院で、運動経験がある私なので、
トラブルがなければ生まれる前日までアクアビクスは、
続けていいですよー。と言われているのですが、
なんとなく良いんだろうなぁ〜と実感中です。

私は、好きだな〜。アクアビクス。